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Vivre avec davantage de calme, de Paix intérieure, de Liberté d'ÊTRE, c'est possible...

En ce temps ‘complexe’ d’adaptations que nous traversons, je souhaite que vous alliez tous bien.

Pour ma pratique de THERAPEUTE PSYCHO CORPOREL HOLISTIQUE, pour toutes les personnes qui le souhaitent, je vous accueille avec GRANDE JOIE, DANS MON ESPACE DE SOIN (en respectant toutes les règles utiles de bonne hygiène renforcée) . N’hésitez pas à m'appeler 06 86 92 84 98  pour des précisions et/ou prendre RV. – Les RVs thérapeutiques téléphoniques sont maintenus pour les personnes qui préfèrent prolonger leur distanciation ou limiter leur déplacement.

Cette période nous met à l’épreuve, donne une ‘suspension’ dans notre rythme habituel si soutenu, et notre quotidien, nos habitudes, certitudes se trouvent ébranlés… la peur de l’inconnu, de l’avenir s’installent. Le changement s’impose, mais comment s’adapter aux nouvelles situations, aux doutes et aux questionnement inéluctables dans un tel contexte ?

Avoir du temps, est l’opportunité d’approfondir notre réflexion, méditer, nous recentrer sur l’essentiel et - redéfinir nos priorités, élaborer des projets, en imaginer d’autres, et agir au mieux, au plus proche de nos aspirations essentielles ; après le tri fait, dans nos affaires, nos choix, dans nos pensées, nos émotions.
Prenons encore ce temps d’apprécier à regarder au-dedans, comme nous aimons souvent le faire au dehors, développer une disponibilité pour soi, la préserver et la mettre en équilibre avec l’action qui, assez vite va reprendre, selon la situation de chacun…

Et, toujours veiller à ne pas laisser la peur s’introduire et prendre la place du bon sens. Il y a de multiples possibilités à prendre soin de notre santé et bien-être : à chacun sa formule ‘magique’, méditation, sport, lecture, détente en famille, repos, bonne hygiène de vie, écoute de soi … entretenir, fortifier sa vitalité et sa ‘positivité’ en toute circonstance, … à nous de ‘JOUER’ pour un bon retour – vers un peu plus de liberté extérieure, mais assurément une plus grande en soi-même.

Je vous espère en bonne santé, physique, mais aussi mentale, relationnelle, émotionnelle, de tout coeur 

"Citations"

Pouvez-vous amadouer votre mental pour qu’il cesse son vagabondage et demeurer fidèle à l’Unité originelle ? Pouvez-vous laisser votre corps être aussi souple qu’un nouveau-né ?
Pouvez-vous épurer votre vision intérieure jusqu’à ce que vous ne voyiez rien d’autre que la Lumière ? Pouvez-vous aimer les gens et les conduire sans leur imposer votre volonté ?
Pouvez-vous gérer les affaires les plus importantes en laissant les événements suivre leur cours ? Pouvez-vous sortir de votre mental et ainsi comprendre toutes les choses, donner naissance et nourrir, avoir sans posséder, agir sans attente, conduire et ne pas essayer de contrôler ? C’est la Vertu suprême, C’est le Pouvoir suprême. ‘TAO TSE KING’ - Lao TSEU

 

Surveille tes pensées, elles deviennent des mots. Surveille tes mots, ils deviennent des actions. Surveille tes actions, elles deviennent des habitudes. Surveille tes habitudes, ellles deviennent ton caractère. Surveille ton caractère, il devient ton DESTIN. GANDHI

Un être humain est une partie d’un tout que nous appelons Univers, une partie limitée dans le temps et l’espace. Il s’expérimente lui-même, ses pensées et ses émotions comme quelque chose qui est séparé du reste, une sorte d’illusion d’optique de la conscience. Cette illusion est une sorte de prison pour nous, nous restreignant à nos désirs personnels et à l’affection de quelques personnes proches de nous. Notre tâche doit être de nous libérer nous-mêmes de cette prison en étendant notre cercle de compassion pour embrasser toutes créatures vivantes et la nature entière dans sa beauté.
Albert Einstein

L’AMOUR est la seule fleur qui n’a pas besoin de saison pour éclore - RUMI

Être heureux ne signifie pas que tout est parfait, cela signifie que vous avez décidé de regarder au-delà des imperfections. Aristote

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